保健小知识：夏季常见传染病及预防

夏季常见传染病及预防

夏季天气炎热，各类细菌、病毒生长繁殖快，水源食物、环境容易受污染。老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂等在夏季是繁殖高峰期，它们携带的各种病原体易污染水源、食物、环境，使人类得病。人的体能消耗量大，喝水多减弱了胃肠功能和抗病能力，易致病。

感冒

感冒是上呼吸道感染最常见的表现。感冒可由病毒引起，很容易在孩子之间传播，夏季高温，室内一般都会开空调降温，然而享受空调带来的凉爽，但是也有存在弊病，室外高温与室内低温这个温度差，很容易使得小孩子感冒。

主要症状包括流清水样鼻涕、轻度发热、食欲下降、咽喉肿痛、嗜睡、淋巴腺轻度肿大等。

手足口

手足口病是一种常见多发传染病，以婴幼儿发病为主，多种肠道病毒都能引起，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔黏膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。

流行性结膜炎

流行性结膜炎是由于被病毒或者是细菌感染而引起的疾病，又称红眼病。

主要症状是眼睛发红、眼睛的分泌物增多，早晨睡醒睁眼时，眼皮常会被粘住;流泪;怕光;感觉眼睛里像有东西一样，磨得很不舒服;眼睛感觉热辣辣的。

细菌性痢疾

 

细菌性痢疾简称菌痢，亦称为志贺菌病，是志贺菌属引起的肠道传染病。志贺菌经消化道感染人体后，引起结肠黏膜的炎症和溃疡，并释放毒素入血。菌痢常年散发，夏秋多见。

主要症状：发热、腹痛、腹泻、里急后重、黏液脓血便，同时伴有全身毒血症症状，严重者可引发感染性休克和（或）中毒性脑病。

肠炎

肠炎是细菌、病毒、真菌和寄生虫等引起的小肠炎和结肠炎。部分病人可有发热及里急后重感觉，故亦称感染性腹泻。肠炎按病程长短不同，分为急性和慢性两类。

主要症状：腹痛、腹泻、稀水便或黏液脓血便。

那么看了这么多夏季传染病，我们该如何预防呢？

1、搞好家庭环境卫生，经常开窗通风勤晒 被。

2、尽量不带孩子去人员密集、空气流通差的公共场所，避免接触患病儿童，尽量避免去游泳池或者是公共浴室。

3、养成良好的卫生习惯，勤洗手，不要因为揉眼而把手上的细菌传染到眼睛里洗浴用品要保持清洁，特别是毛巾，最好不要和其他人共用。

4、高温会消耗大量的体液，注意多喝白开水，每次饮水量300-500ml。

5、保证孩子得到足够的休息，至少8小时的睡眠。

5、锻炼身体，均衡饮食，饮食要清淡，多吃一些容易消化且营养丰富的食物。

6、适时增减衣服，避免着凉，室内的温度最好保持在24℃~26℃，减少室内外温度差，这样也可以减少小孩子的不适感，注意小孩子的体温。